L'équipe de l'association Les Sens Sonores

Je pratique le yoga depuis 1987, d'abord avec l'enseignement d'Iyengar, puis en Kundalini où j'ai trouvé dans les kriyas la précision nécessaire pour conduire l'énergie à tous les niveaux de l'être — physique, émotionnel et spirituel. Le confinement a été un moment décisif : j'ai ressenti l'urgence de transmettre ce que j'avais approfondi pendant des décennies.

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Après dix années d'art‑thérapie en hôpital psychiatrique (Saint‑Jean‑de‑Dieu à Lyon et Sainte‑Anne à Paris), je me suis formée aux signatures fréquentielles ; le son m'est alors apparu comme un outil de soin direct, complémentaire et souvent plus rapide que des parcours thérapeutiques longs.

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Dans mes voyages sonores et séances, je combine des gongs, des bols tibétains et des bols de cristal avec des géométries sacrées — pyramide, Merkaba, Houlon — et un diapason de cristal pour réaligner. Ces instruments, complétés par tambours, tubalophone et autres percussions, résonnent à travers les chakras et accompagnent le Yoga Nidra ainsi que les temps de relaxation intégrés au cours de Kundalini, offrant une expérience à la fois enveloppante et profondément transformante.

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Enseignante de Kundalini Yoga, sono thérapeute et praticienne en chant vibratoire

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Depuis 2012, j’accompagne celles et ceux qui souhaitent emprunter le chemin de la conscience, de l’harmonisation intérieure et du mieux-être, en m’appuyant sur le corps, le souffle et le son.

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Depuis mon enfance, je ressens profondément la puissance des vibrations universelles et la connexion entre tous les êtres vivants. Cette sensibilité m’a naturellement guidée vers des pratiques où le son devient un véritable soin : bols, gongs, tambours, flûtes, chant intuitif… Chaque fréquence ouvre une porte vers un état de paix profonde et d’ouverture de l’être.

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Le Kundalini Yoga, que j’enseigne depuis plus de dix ans, m’a offert une structure puissante pour relier l’ancrage et l’élévation, le mouvement et la méditation.

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Formée également en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et en hypnose, j’intègre à mes accompagnements une approche globale, respectueuse du rythme et des besoins de chacun·e, en reliant le corps, l’esprit et l’âme.

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À travers mes ateliers, voyages sonores ou séances individuelles, je propose des espaces de transformation douce, où :

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• le silence retrouve sa place,

• la voix se libère,

• et chacun·e peut se reconnecter à soi, à son rythme, et ouvrir l’espace du cœur, cette porte vers tous les possibles.